Pagi Yang Teduh

Teduhnya langit pagi tadi
memanjakan mataku yang masih ingin istirahat
alirkan damai ke urat-urat kusut dalam kepala

segarnya udara pagi tadi
dinginkan setiap rongga paru-paruku
bersihkan debu-debu halus yang menggantung dalam hidung

indahnya pagi tadi
gantikan malamku yang lelah menggasak depok
damai pagi, hadirlah selalu di hidup ini

Cukur Jenggod

sejak jan '03, semenjak kaki menginjak jakarta, tanah perjuangan
ini kali pertama, jenggot aku cukur habis
setelah disarankan rosa
yang menggunting rambutku sore tadi..

besok berangkat dengan semangat baru..
yo man..

Terang & Gelap di Tempat Yang Sama..

Diam...
saat coba mendalami..
seperti serba hati-hati..
untuk penuhi tujuan..

Riang...
saat mendobrak batas..
berbaur hangat..
merasakan sekeliling..

Hidup ini untuk dinikmati..
Nikmati dengan lurus..
Terang dan gelap ada di tempat yang sama..
Gelap membuat aku riang..
Terang membuat aku diam..

Kenali jiwamu..
Kenali talentamu..
Bahagia sudah jadi bagianmu..
Mungkin saat ini engkau diam..
Suatu saat dia akan membuatmu riang..

....

Ciptakan Perasaanmu

Pikiran, ya pikiranlah yang mengendalikan perasaan
pikiran milik masing² orang, pribadi, azasi
ga ada yang melarang anda berpikir jahat atau baik atau apapun
ga ada batasan untuk berpikir, menerawang, mengkhayal...

tinggal tentukan,
mau perasaan senang, bahagia, sedih, berduka, atau apa..??
tentukan sendiri..
lalu ciptakan itu dalam pikiranmu, dalam imajinasimu
timbulkan, munculkan, ciptakan... you are the key

silahkan dicoba...
saat anda ingin perasaan bahagia
coba anda bayangkan, gambarkan dalam imajinasi tentang apa yang dapat membuat anda merasa bahagia
saat perasaan itu dapat, anda segera sadari bahwa bibir anda mendadak bergerak membentuk sebuah senyuman..
It's so easy...

Karena itu, selalulah menciptakan gambaran² ceria, bahagia dalam imajinasimu
jika memang anda ingin merasakan kebahagiaan itu..

Jika anda cenderung suka murung, sedih, mudah marah, emosi tidak terkontrol..
yakinlah, anda terlalu dekat kepada hal² yang tidak baik
yang mengisi pikiran anda dengan hal negatif,
apa itu hal negatif, bisa anda simpulkan sendiri..
koreksi pergaulan, lingkungan, pola hidup anda..

Bgaimana dalam dunia nyata? Kita bukan hidup dalam khayalan bos..?!!
Keadaan, Kondisi, Realita, menjadi peran utama dalam mengisi pikiran..
bukan imajinasi..
Dalam hal ini,
seburuk²nya keadaan, realita yang sedang anda hadapi
perhatikan, perhatikan dengan seksama
bahwa di sana ada hal baik yang dapat kita lihat
hal baik yang dapat menciptakan kebahagiaan itu kembali..
lihat dengan sudut pandang yang beda..

semoga anda bisa merasakannya..